생활속 건강정보 안녕232 2020. 5. 12. 06:21
장어는 원기 화복이 되는 보양식으로 요즘 장어 철이라 민물장어구이를 많이 드시러 다니실 텐데요. 건강에 관심을 많이 가지고 있어서 많은 분이 장어즙도 많이 드시고 있습니다. 그런데 발암물질인 '니트로푸란'검출, 항생제 장어 적발, 무항생제 불법 표기 적발 이런 걸 보면 어느 하나라도 안심하고 먹을 것이 없다고 봅니다. 장어는 스테미너에 좋은 음식으로 . 기력이 딸리거나 원기 회복이 필요할 때 먹으면 많은 도움이 됩니다. 또한 장어는 면역력을 높여주는 음식이어서 남녀노소 누구나 먹으면 좋은 음식으로 인과 철성분이 다량으로 함유되어 있어서 허약한 체질을 개선과 기력을 회복하는데 탁월한 음식입니다. 그래서 장어즙은 비타민A가 풍부하여 눈 건강에도 좋고요. 비타민E와 레티놀성분으로 노화 예방과 피부 탄력에 장어..
