급성신부전 관리와 유의사항

신장은 콩팥이라고 하며 우리 몸에서 단위  면적당 혈액이 가장 많이 공급되는 장기로  인체의 정수기라고 부를 만큼 
우리 몸속에 필요 없는 노폐물과 수분을 제거하는 역할을 하는데요. 

 
우리 몸의 혈관에 문제가 생겨 혈액의 공급이  원활히 이루어지지 않을시 심장보다도 빨리  손상을 입을 수 있는 장기가 신장입니다.  그래서 오늘은 급성신부전 관리와 유의사항에 대해 알아볼 텐데요. 그전에 급성신부전증의 증상과 원인을 크게 3가지로  아래에서 먼저 살펴보겠습니다.

 
첫째는 신장 자체의 문제가 있기보다는 체내에서 신장으로 가는 혈액량이 부족하여 나타나는 경우가 대부분인데요.  

 
그래서 급성신부전증은 운동을 많이 했을 때도 발생할 수도 있는데요. 출혈이나 심한 구토, 설사, 더운 날씨 등으로 땀을 많이 흘려서 탈수증이 생기면 급성신부전증이 발생될 수 있습니다. 

 

 

우리 몸의 근육은 단백질로 이루어져 있지만  마라톤이나 사이클 같은 운동을 과도하게 하여 근육 운동을 너무 많이 하게 되면 세포를  망가뜨릴 수 있다고합니다.

 

 
이때 근육의 다양한 성분이 혈액 속으로 들어가 신장 기능을 떨어뜨린다고 합니다. 요즘  운동 중독자가 늘면서 급성신부전증으로 병원을 찾는 사례도 늘었다고 합니다. 

 

 

특히 당뇨병·고혈압·심혈관계 질환이신 분들은 합병증으로 많은 약을 동시에 복용하는  경우가 많아 이런 약물 복용은 신장에 부담을 줄 수 있어서 신장기능을 심각하게 헤칠 수 있어 조심하셔야 됩니다. 

 

 

셋째, 신부전증 환자 중 약 5% 정도에서 발생되는 경우인데요. 소변이 통과하는 요로 및  방광 주변에 문제가 생기게 되는 경우입니다 

 

 

이럴 경우는 요관, 방광, 요도가 막혀 소변  배출이 어렵게 되어 소변 흐름이 막히고 그러면서 신장 전체의 압력이 증가되어 신장기능이 나빠질 수 있어 폐색성 급성 신부전의  원인이 됩니다. 

 

급성신부전증은 음식을 잘 먹지 못해 영양부족으로 나타날 수 있어서 식사 조절을 잘하셔야 되는데요. 급성신부전증 관리와 유의사항에 대해 알아보겠습니다. 

 

 
급성신부전증이신 분들은 특히 저염 저단백 식사로 관리하시고 나트륨 섭취를 제한하셔서 만성신부전증으로 발전되는 걸 예방하셔야 되는데요. 아래에서 살펴보겠습니다

 

 

첫 번째로 고기, 생선, 계란, 두부 등 단백질이 많은 식품은 한 끼니당 40~60g 정도만 섭취하셔야 되는데요. 이때 단백질 제한으로  인한 열량 부족을 보충하기 위해서 음식 조리시 올리브유, 카놀라유, 들기름 등의 기름과 설탕, 올리고당등 당류를 충분히 사용하 여 조리하기를 권장하고 있습니다. 

 

 

두번째로는 저염으로 싱겁게 드셔야 하는데 요. 음식 조리 시 소금, 간장, 된장 등 사용량을 최대한 줄여야 하는데요. 저염에 익숙하지 않는다면 대신 고춧가루, 후춧가루, 겨자 가루, 식초 등의 향신료를 이용하여 조리하여 드시길 권장하고 있습니다.

 

 

 

세번째로 주의해야 할 식품들이 있는데요. 염분이 과다한 식품으로 장아찌, 젓갈, 김치 , 라면, 건어물, 찌개국물 등을 피하시고, 단백질이 과다한 건강기능식품이나 콩가루  등은 반드시 피하셔야 하고 건강식품을 남용하지 않으셔야 됩니다. 

 

 

 

 

 

 

급성신부전은 간혹 수분 섭취를 제한하는 경 우도 있으나 수분 부족으로 인한 탈수 현상이  나지 않도록 적절한 수분 섭취와 체력에 맞는 철저한 운동과 식이 요법으로으로 관리하시는 것이 무엇보다도 중요하며 만성신부전증으로 발전되는걸 예방할수 있습니다.