생활속 건강정보 안녕232 2020. 5. 11. 12:36
요즘 건강을 많이 챙기다 보니 간편하게 먹을 수가 있는 즙을 선호합니다. 그러다 보니 부작용을 생각 안 할 수가 없는 데요. 양파즙 부작용을 먼저 알아보겠습니다. 양파즙은 위에 무리가 갈 수 있어서 식전보다도 식후에 마시길 권장하고, 칼륨이 많이 함유되어있어서 신장 질환이나 투석 중인 사람에게는 악영향을 줄 수 있으니 양파즙 섭취를 피하시고, 양파즙은 따듯한 성질을 가지고 있기에 몸에 열이 많은 사람은 적당히 드셔야 하고, 양파즙 과다 복용은 간에 무리를 줄 수가 있습니다. 그래도 양파즙은 부작용보다는 이로운 점도 많으니 살펴보겠습니다. 양파즙 효능은 페쿠진이란 성분이 있어 혈관 건강에 아주 좋아 고혈압 동맥경화를 예방하는데 도움을 주고, 혈관 벽을 튼튼하게 해주어 면역력 향상으로 감기 예방에도 탁월합니..
